Det har vært en tung dag, og det begynner å eksplodere helt for oss begge. Dagen er ikke over, og jeg håper det kan snu litt, slik at denne dagen kan bli litt lettere.
Det har også snødd noe voldsomt, så det er en del å måkke. Vi har tatt litt, men skal ut igjen snart og ta resten. Det er tungt fysisk i dag kjenner jeg, så det at det snør så mye passer egentlig veldig dårlig. Det er magesmertene som er sterke i dag, og kroppen er veldig slapp og jeg er generelt dårlig. Men det skal bli godt å bare bli ferdig med det. Åh, skulle så gjerne hatt snøfreser nå altså..
Men psykisk, det har ikke gått så veldig bra i dag, dette har jo pågått over lengre tid, men nå rant det bare over.
Jeg ble nødt til å ringe akutt telefonen for psykisk helse
Selvmordstankene ble for mye, for oss begge. Og når jeg så hvor dårlig samboeren hadde det i dag, så ble jeg naturligvis veldig bekymret og kjente at eg nå var nødt å be om hjelp.
Hun jeg snakket med i telefonen ga meg en slags støttesamtale med noen råd. Hun oppfordret sterkt til å ringe legevakten, eller be om nød time hos fastlegen i morgen tidlig for oss begge som par (vi har samme fastlege). Og hvis vi skulle vente til i morgen, så måtte vi klare å bryte det mønsteret bare for i dag. Uansett hva, bare gjøre noe som kanskje kan blokkere de tankene litt.
Så vi blir å prøve å bryte mønsteret i dag, og kjenne litt på hvordan det går utover dagen. Vi gir det noen timer, og hvis det bare blir verre og at ingenting hjelper, så får vi da eventuelt bare ringe legevakten om det ikke kan vente. Nå vil ikke jeg skremme noen, det er bare tanker. Men tankene er ganske sterke, og det er bedre å be om hjelp tidligere enn senere! Selvom det bare blir med tankene, så er det ekstremt tøft å bære på de og takle de.
Nå skal vi ut å måkke ferdig, så kjører vi på butikken og handler inn snop til film 
– Elisabeth
