Hva er avhengighet egentlig?

Det er i 2020 enda slik at avhengighet generelt er et tabubelagt tema, dessverre.

Og ingen andre vet bedre enn de avhengige selv, om hvordan det faktisk er å være avhengig, og hvordan det føles.

Men hva er egentlig avhengighet?

Det kan forklares på flere måter, biologiske og psykologiske. Men den biten tar ikke jeg. Avhengighet er en sykdom, og det er noe som kan ramme hvem som helst av oss. Hvordan avhengigheten oppstår er jo individuelt, og kan være av flere ulike grunner. Jeg selv ble avhengig av morfin etter å ha brukt det alt for lenge mot smerter, altså fysisk avhengig. De aller fleste trenger riktig behandling for å bli friske, og heldigvis finnes det gode behandlingsmetoder både medisinsk og psykologisk, det kan være mye som hjelper. Vi responderer forskjellig, det er ikke slik at én og samme behandlingsmetode er garantert å kunne hjelpe alle og enhver. Derfor er det ganske viktig at hver enkelte pasient blir hørt og fulgt opp underveis, for å se hva som fungerer og ikke.

Jeg har hørt og lest at mange mener at avhengighet forekommer grunnet lav viljestyrke. Den påstanden burde bli lagt på hylla snart, for hvem er de utenforstående til å kunne mene det?

Det er mange som skammer seg over sin avhengighet, noe som er veldig synd, for det å søke hjelp kan være vanskelig nok i seg selv. Og man oppfatter noen ganger at det er manglende kunnskap om avhengighet, folk opplever ulike behandlingsmetoder, misforståelser, feilbehandling, osv. Men det er også mange som opplever at de blir møtt med god forståelse og får god behandling som hjelper de ut av sykdommen. Hvorfor blir ikke alle møtt med samme forståelse? Det er der jeg mener at det er manglende kunnskap.

Når det er så mange som i dag er rammet av avhengighet, så er det viktig at kunnskapen vokser.

Jeg har tidligere skrevet to innlegg som handler litt om fysisk og psykisk avhengighet;

Psykisk velvære (bivirkningen oppstemthet)

Som paracet mot influensa

Jeg har også skrevet et veldig kort innlegg om hva opioid-abstinenser innebærer; Opioid-abstinenser

PS: Jeg blir snart å komme med et innlegg som kommer til å være et intervju av en annen som er rus-avhengig, og som snart skal på avrusning. Jeg har satt sammen noen spørsmål, i tillegg skal vedkommende få mulighet til å fortelle om seg selv. Jeg ønsker å gi andre muligheten til å bruke sin stemme her, og ønsker å skrive litt om andre sine erfaringer og opplevelser også 🙂

– Elisabeth

Møtet med rus- og psykiatritjenesten

Hei!

I dag var mitt første møte med rus- og psykiatritjenesten, og min samboer var også med. Og jeg kjenner at den samtalen trengte vi virkelig, vi er begge mye «lettere» nå.

Vi blir å ha ukentlige samtaler fremover, og min samboer skal også få sin egen terapeut slik at vi begge får hjelp individuelt, i tillegg til at vi skal ha samtaler sammen slik som i dag 🙂 Så jeg ser fremover, og tror at dette kommer til å hjelpe oss på veien, og at det vil bli mye bedre for oss begge.

Så dagen i dag er mye lettere enn det har vært. Åh, for en lettelse det er!

– Elisabeth

Feildiagnostisert // en tung kamp

Jeg vil starte dette innlegget med å si at jeg har det bedre i dag, det går bedre enn det gjorde i går. Det går ikke kjempe bra, men det går bedre, og det er greit nok for meg 🙂 Det er en stund siden sist jeg hadde det like bra som nå, så jeg syns det er en lettelse å kjenne på at dagen i dag har vært ganske ålreit!

Så over til en annen ting. Jeg oppdaget for en stund siden at jeg plutselig hadde fått diagnosen «avhengighetssyndrom», og jeg oppdaget det tilfeldig i journalen min. Hvorfor i all verden fortalte ikke legen dette til meg med én gang? Jeg fikk aldri vite det av legen selv, jeg oppdaget det og måtte stille spørsmål. Og det føles totalt feil, jeg er sterkt uenig og syns det er veldig urettferdig å få en slik diagnose, som kan medføre mye vanskeligheter i fremtiden. Det er en veldig “dømmende” diagnose å ha, om dere skjønner.

Og når jeg fikk den sterke smerten, og når det ble et stort smerteproblematikk, så var det en kamp hver eneste dag. Til slutt måtte jeg starte på morfin, og jeg trengte det hver dag. Grunnet veldig lang utredningstid og mye venting, så var jeg egentlig dømt til å bli avhengig av morfin. Min daværende fastlege haste-henviste meg jo hit og dit, og la til tydelig at «pasienten har store smerter, og tar nå morfin hver eneste dag mot smerten, hun er i ferd med å bli avhengig». Og på en av de siste henvisningene sto det at jeg var blitt avhengig.

Det som er veldig frustrerende for meg nå, er at min nåværende fastlege sannsynligvis mener at jeg egentlig er avhengig av morfin grunnet det «underliggende avhengighetssyndromet». At det virker som om jeg i dag er avhengig av morfin på grunn av det, og ikke på grunn av langvarig smerteproblematikk og lang ventetid på utredningen. Jeg er så irritert, sint og lei meg. Jeg har forklart det, og det gjorde også min tidligere fastlege før jeg byttet fastlege.

Jeg har hatt litt kontakt med pasientforeningen, og jeg har nå sendt en ny mail om at jeg har fått en feil diagnose og vil få ordnet opp i det. De skal hjelpe meg, og gå igjennom journalen min tilbake i tid. Der vil de jo se mange innleggelser grunnet smerter, ambulanseturer grunnet smerter, og legevakt grunnet smerter. Jeg har altså hatt en veldig lang kamp med smerter, og enda jeg selv hadde morfin hjemme, så måtte jeg noen ganger inn på sykehus og legevakt fordi jeg ikke klarte å smertelindre meg selv, de var alt for sterke.

Jeg har jo også tidligere fått medisiner som er avhengighetsskapende, f.eks en 20 pakning i sånne enkelte tilfeller. Og jeg mener at hvis jeg liksom har et «underliggende avhengighetssyndrom» så burde jeg jo da ha blitt avhengig for lenge, lenge siden når jeg tidligere fikk utskrevet slike preparater flere ganger.

Jeg er i dag avhengig av morfin, fordi det startet med smerter. Og jeg er ikke alene om det. Hvem som helst hadde blitt avhengig av morfin dersom de hadde brukt det i lengre tid mot smerter, det er faktisk ikke til å unngå. Bruker man det i en kort periode, så er det selvfølgelig ikke slik at man blir avhengig, ikke fysisk i værtfall.

Nei, jeg vet ikke hva mer jeg skal gjøre. Jeg har i det minste kontakt med pasientforeningen. Det er en veldig tung kamp med alt dette, avhengigheten, nedtrappingen, smertene, psyken. Og nå i tillegg måtte slåss for at jeg ikke skal ha en feil diagnose stående stemplet på meg. Det nekter jeg, for når jeg er ferdig med nedtrappingen, så er jeg ferdig! Da skal jeg ikke ha på meg at jeg er avhengig.

Åh, jeg bare håper at det er en eller annen misforståelse en plass her, og at det ikke er så ille som jeg tror. Håper!

Elisabeth

 

Måtte ringe akutt-telefon for psykisk helse

Det har vært en tung dag, og det begynner å eksplodere helt for oss begge. Dagen er ikke over, og jeg håper det kan snu litt, slik at denne dagen kan bli litt lettere.

Det har også snødd noe voldsomt, så det er en del å måkke. Vi har tatt litt, men skal ut igjen snart og ta resten. Det er tungt fysisk i dag kjenner jeg, så det at det snør så mye passer egentlig veldig dårlig. Det er magesmertene som er sterke i dag, og kroppen er veldig slapp og jeg er generelt dårlig. Men det skal bli godt å bare bli ferdig med det. Åh, skulle så gjerne hatt snøfreser nå altså..

Men psykisk, det har ikke gått så veldig bra i dag, dette har jo pågått over lengre tid, men nå rant det bare over.

Jeg ble nødt til å ringe akutt telefonen for psykisk helse

Selvmordstankene ble for mye, for oss begge. Og når jeg så hvor dårlig samboeren hadde det i dag, så ble jeg naturligvis veldig bekymret og kjente at eg nå var nødt å be om hjelp.

Hun jeg snakket med i telefonen ga meg en slags støttesamtale med noen råd. Hun oppfordret sterkt til å ringe legevakten, eller be om nød time hos fastlegen i morgen tidlig for oss begge som par (vi har samme fastlege). Og hvis vi skulle vente til i morgen, så måtte vi klare å bryte det mønsteret bare for i dag. Uansett hva, bare gjøre noe som kanskje kan blokkere de tankene litt.

Så vi blir å prøve å bryte mønsteret i dag, og kjenne litt på hvordan det går utover dagen. Vi gir det noen timer, og hvis det bare blir verre og at ingenting hjelper, så får vi da eventuelt bare ringe legevakten om det ikke kan vente. Nå vil ikke jeg skremme noen, det er bare tanker. Men tankene er ganske sterke, og det er bedre å be om hjelp tidligere enn senere! Selvom det bare blir med tankene, så er det ekstremt tøft å bære på de og takle de.

Nå skal vi ut å måkke ferdig, så kjører vi på butikken og handler inn snop til film 🙂

– Elisabeth

Hvor langt skal det gå?

Jeg stiller meg spørsmålet gjentatte ganger; Hvor langt skal det egentlig gå?

Jeg skrev tidligere i et innlegg hvor mye hele nedtrappingen, og alt rundt det tærer på psyken. Ja, det hører med- men hvor mye skal man egentlig godta?

Det er aggresjon (i høy grad), stress, tårer, irritasjon, rastløshet. Lista er lang. Dette har nå pågått en god stund, og nå har det nådd et punkt som ikke er til å bære alene lenger. Det går utover samboeren min også, han sliter like mye som meg med aggresjon, irritasjon, stress osv. Vi har jo endelig funnet en grei løsning på det med at vi har veldig låst hjemme, så det ser vi jo virkelig frem til.

Men alt dette har begynt å påvirke vårt forhold, vi er sinte og noen ganger spydige mot hverandre ved å f.eks svare irritabelt. Vi har selv skjønt det, og vi ønsker ikke lenger å la det gå utover vår relasjon, for det siste vi egentlig ønsker er jo nettopp det, vi er glade i hverandre og vil det beste for hverandre. Derfor tar vi grep, vi gjør noe med det! Han skal ta del i møtene med rus- og psykiatri tjenesten sammen med meg. Vi har kommet frem til at det kan være en god løsning for oss begge individuelt, og som par.

Vi er ikke et par som krangler eller sier dårlige ting til hverandre, det skjer egentlig aldri, derfor er dette et skikkelig bristepunkt for oss. Legen ønsker å følge opp oss begge, fordi hun vet at dette er vanskelig, og hun har nok sett det før. Det var hun som kom med forslaget angående møtene med rus- og psykiatri tjenesten, og det syns vi var en god idé.

Det er så utrolig synd at det blir slik, men det var vel ikke helt uforventet heller.

Jeg får også medisinsk behandling fremover når det gjelder det psykiske, og jeg er glad for at det er gode alternativer. Psykiatritjenesten er kanskje ikke nok alene nå på dette tidspunktet, for det er en ganske så tung tid. Heldigvis har jeg stor tro på at det skal bli bedre, for det kan jo ikke være slik hele tiden. Jeg gleder meg til det blir litt lettere, bare litt hjelper også på!

Så må jeg bare få sagt at samboeren min vet at jeg skriver dette, og at han er inkludert. Det er for oss viktig å vise hvordan det faktisk er. For når jeg deler veien gjennom avrusningen med dere, så er det med hele hjertet, og åpenheten blir derfor så viktig.

– Elisabeth

Bedre nyheter rundt depresjonen

Hei!

Jeg var i dag hos legen min, og jeg fikk noen gode nyheter. Vi snakket en del om dette med at jeg er blitt veldig deprimert, de mørke tankene, og humørsvingningen. Og det med at jeg var så låst hjemme pågrunn av daglig uthenting av medisinene mine.

Vi kom fram til at jeg kunne få hente ut medisin for 2-maks 3 dager av gangen NÅR jeg trenger det. Hvis jeg f.eks ønsker å dra bort en helg, så er det mulighet for det. Men om jeg skal være borte en hel uke, så kunne legen ordne med hjemmesykepleien i den kommunen det måtte gjelde. Så det ble jeg veldig glad for! Hun skjønte at dette gikk veldig hardt utover psyken, både for meg og samboeren min.

Også var det depresjonen og det forferdelige humøret, og ikke minst de dystre tankene som ofte kommer. Jeg blir satt på en type medisin som skal hjelpe med å løfte humøret en del, i tillegg til å virke litt inn på depresjonen. Baksiden er at det kan ta opptil 6 uker før den funker optimalt, så jeg må bare ta den og være tålmodig. Heldigvis er ikke det av typen som har vektøkning og døsighet som bivirkning. For tretthet, det har jeg mer enn NOK av!

Så nå skal vi finne ut av når vi tenker å ta oss en tur bort, sånn at legen kan ordne med større uthenting for de dagene 🙂

Måtte teste selfiestanga som kom i posten i dag, aldri hatt en sånn før. Nå blir det i allefall oftere bilder å legge til i innleggene, det er helt sikkert 🙂

Ha en fin dag videre!

Villmarksgenseren er ferdig

Hei! Tenkte bare å dele bilder av villmarksgenseren som nå endelig er ferdig 🙂 Nå skal den pakkes, og sendes avgårde til kunden. Håper hun kommer til å like den!

Forresten, så tar jeg på meg bestillinger på denne genseren om noen ønsker seg en slik! Bare å sende en mail til; [email protected] dersom du vil bestille en!

Narkoman, jeg? (Tilbakeblikk)

Tilbakeblikk på et tidligere innlegg (for de som ikke har lest det).

Narkoman, jeg?

Nei, jeg syns det er feil å bruke ordnet «narkoman», eller det høres feil ut. Jeg ønsker ikke å bli kalt det, for jeg vet at samfunnet, eller da folk flest har et bilde eller en fasit på hvordan en narkoman ser ut. Du har kanskje også det?

Men definisjonen og betydningen av narkoman er for meg blitt noe helt annet enn før. Man både ser og hører om de som ligger ute på gata, eller som ikke har et sted å bo. Og det er da VELDIG tydelig at de er narkomane, det er mange som ser de hver eneste dag. Men de man ofte ikke ser, er de som har hjem, jobb, sine kjære, og et ganske så vanlig liv.

Jeg har som tidligere sagt at min avhengighet ikke er «selv valgt», det er blitt brukt av medisinske grunner som er forskrevet av lege, men det er blitt brukt over altfor lang tid, og blitt helt umulig å bare hoppe ut av.. Det må ganske mye behandling til, og kanskje over flere omganger siden det er 2 forskjellige A-preparater, og ganske høye doser.. Men jeg skal klare å komme meg ut av dette!

Og jeg håper jeg kan inspirere noen andre der ute til å ta tak i det, snakk med de du stoler på, og få den hjelpen du fortjener! Det er ingen som fortjener å være i en slik situasjon og ikke få hjelp!

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top